参考動画です（合格レベルを示したものではありません）。
通信回線の状況や機材の性能によって、音楽のテンポと映像の動きが一致しない場合があります。
| 初級 | フォア アウトサイド ハーフサークル |
フォア インサイド ハーフサークル |
| バック アウトサイド ハーフサークル |
バック インサイド ハーフサークル |
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| フォアのストローク クロスと ストップ ステップ |
バッククロスで パラグラフ・パターンを2周 |
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| １級 | フォア チェンジ ハーフサークル |
ワルツスリーステップ |
| バッククロスと フォアアウトエッジによる カーブのステップ |
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| ２級 | フォアアウトの スリーターンステップ |
フォアインの スリーターンステップ |
| フォアアウトの ダブルスリーターンステップ |
フォアインの ダブルスリーターンステップ |
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| バックのスリーターンと モホークのパワーステップ |